올어바웃 실버님의 블로그

몸건강

발뒤꿈치가 거칠고 갈라질 때,가장 먼저 떠오르는 해결책은 바로 ‘보습’이죠.  하지만 바셀린이나 크림만 열심히 바른다고정말 충분할까요? 사실 많은 분들이 알고 있는 보습법은어디서 본 듯한 상식 수준에 머무는 경우가 많습니다.오늘은 우리가 놓치기 쉬운 발뒤꿈치 보습의 진짜 포인트들을 정리해 드릴게요.1. 보습은 '언제' 바르느냐가 더 중요하다?샤워나 족욕을 마친 후,피부에는 아직 수분이 남아 있는 상태입니다.이때는 피부 속 수분이 서서히 증발하기 시작하는 시점인데,바로 이때 보습제를 발라야피부 겉에 수분막을 형성해 수분 증발을 막고,피부 속까지 촉촉함을 유지할 수 있습니다.  이 ‘샤워 후 3분’이라는 골든타임을 놓치게 되면피부의 수분이 빠르게 날아가버려이후에 바르는 보습제는 단지 겉돌거나기름기만 남게 될..