올어바웃 실버님의 블로그

몸건강

1. 밤에 화장실 자주 가는 이유 ! 나이 때문만은 아닙니다밤에 잠을 자다가 소변이 마려워한 번쯤 깬 적이 있으신가요? 많은 분들이 "나이가 들면 원래 그런 거지."라고생각하고 대수롭지 않게 넘깁니다. 하지만 밤에 두 번 이상 화장실에 가는 증상이 자주 반복된다면 '야간뇨'를 의심해 볼 수 있으며, 생활습관이나 특정 질환이 원인일 수도 있습니다. 특히 50대 이후에는 수면의 질이 떨어지고만성질환의 위험도 높아지기 때문에단순히 노화 현상으로만 생각해서는 안 됩니다. 이번 글에서는 밤에 화장실을 자주 가는 이유 5가지와 예방 방법, 병원을 찾아야 하는 경우를자세히 알아보겠습니다. 2. 밤에 화장실을 자주 가는 이유 TOP5야간뇨는 잠을 자는 도중 소변이 마려워한 번 이상 깨는 증상을 말합니다. 나이가 들..