올어바웃 실버님의 블로그

몸건강

1. 여름철 건강 적신호! 더위보다 무서운 질환여름은 휴가와 바다, 시원한 과일이 생각나는 계절이지만건강에는 가장 주의해야 하는 시기이기도 합니다. 높은 기온과 습도는 세균과 곰팡이가번식하기 좋은 환경을 만들고,강한 냉방은 우리 몸의 균형을 무너뜨릴 수 있습니다. 특히 50대 이후에는 면역력이 점차 떨어지고만성질환을 가진 경우가 많아여름철 건강관리에 더욱 신경 써야 합니다. 이번 글에서는 여름철에 특히 악화되기 쉬운 질환 3가지와 예방법을 자세히 알아보겠습니다. 2. 여름철에 특히 악화되기 쉬운 질환 3가지 1) 무좀, 여름철 발 건강을 위협하는 대표 질환 여름이 되면 가장 많이 발생하는 질환 중 하나가바로 무좀입니다. 무좀은 피부사상균이라는 곰팡이에 의해 생기는피부 질환으로, 덥고 습한 환경에서 ..