올어바웃 실버님의 블로그

몸건강

1. 여름철 절대 놓치면 안 되는 몸의 경고 신호여름철 기온이 30도를 훌쩍 넘는 날이 계속되면많은 사람들이 "더위를 먹었다."라는표현을 자주 사용합니다. 하지만 단순히 피곤한 것이 아니라열탈진(Heat Exhaustion)과 같은 열 관련 질환의 초기 증상일 수도 있어 주의가 필요합니다. 특히 50대 이상 중장년층과 노인은체온 조절 능력이 떨어져 더위의 영향을더 크게 받을 수 있습니다. 방치하면 열사병으로 진행될 위험도 있기 때문에초기 증상을 빠르게 알아차리는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 더위 먹었을 때 나타나는 대표적인 초기 증상 5가지와 올바른 대처법, 예방법까지 자세히 알아보겠습니다. 2. 더위 먹었을 때 가장 먼저 나타나는 초기 증상 TOP5더위를 먹으면 우리 몸은 체온을 낮추기 위해많은..