올어바웃 실버님의 블로그

생활건강

1. 50대 이후 특히 조심해야 할 약 복용 실수많은 사람들이 건강을 위해매일 약을 챙겨 먹습니다.하지만 약은“먹기만 하면 되는 것”이 아닙니다. 복용 방법을 잘못 알고 있으면오히려 건강을 해칠 수 있습니다. 특히 50대 이후에는 고혈압약, 당뇨약,고지혈증 약처럼 꾸준히 복용해야 하는 약이많아지기 때문에 작은 실수 하나가큰 문제로 이어질 수 있습니다. 오늘은 병원에서도 정말 자주 보는대표적인 약 복용 실수에 대해 알려드리겠습니다. 2. 독이 되게 먹는 약 습관 4가지1) 증상이 없다고 약을 마음대로 끊는 습관 가장 흔하면서도 위험한 실수입니다. 특히 고혈압약이나 당뇨약을 먹다가몸 상태가 괜찮아지면“이제 다 나았나 보다” 하고스스로 약을 끊는 경우가 많습니다. 하지만 대부분은 약효 때문에수치가 유지되..