올어바웃 실버님의 블로그

생활건강

1. 탈모는 유전이 아니라 생활습관이 먼저입니다 – 탈모 원인의 진짜 핵심많은 분들이 이렇게 말합니다.“우리 집안이 다 탈모라서 어쩔 수 없어요.” 하지만 실제로 병원에서 상담을 받아보면,유전보다 더 큰 원인은 ‘생활습관’입니다.특히 40~60대 이후에는 호르몬 변화, 혈액순환 저하, 두피 노화가동시에 진행되기 때문에 작은 습관 하나가 탈모 속도를몇 배나 빠르게 만들 수 있습니다. 두피도 피부입니다.피부가 망가지면 주름이 생기듯, 두피가 망가지면 모발이 빠집니다. 즉,✔ 두피 혈류 감소✔ 영양 부족✔ 염증 증가이 3가지만 반복돼도 탈모는 반드시 진행됩니다. 지금부터 소개하는 생활습관 3가지는실제로 탈모 클리닉에서도 “가장 먼저 고치세요”라고 말하는 위험 행동들입니다. 2. 탈모 빨라지는 최악의 행동..