올어바웃 실버님의 블로그

몸건강

1. 몸이 먼저 보내는 경고최근 Prediabetes,즉 당뇨 전단계에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 당뇨는 어느 날 갑자기 발생하는 질환이 아니라대부분 몸이 여러 가지 신호를 먼저 보내는 특징이 있습니다. 문제는 많은 사람들이 이러한 신호를 단순한 피로나 생활 습관 때문이라고생각하며 지나친다는 점입니다. 특히 중년 이후에는 혈당 조절 능력이 점점 떨어질 수 있기 때문에초기 신호를 알아두는 것이 중요합니다. 오늘은 몸이 보내는 당뇨 전단계 신호 3가지를 알아보겠습니다. 2. 당뇨 전단계 신호 3가지1) 식후 심한 졸림, 혈당 급상승의 신호 첫 번째 신호는 식사 후 심하게 졸리는 증상입니다. 식사를 한 뒤 약간의 졸림을 느끼는 것은 자연스러운 현상일 수 있지만,지나치게 강한 졸림이 반복된다면혈당 변화와..