올어바웃 실버님의 블로그

생활건강

1. 기온 떨어지면 암세포가 좋아한다? 예방법 공개기온이 갑자기 떨어지는 계절이 되면 우리 몸의 면역력도 함께 약해집니다.특히 겨울은 면역 기능이 떨어지기 쉬워 각종 질환의 위험이 높아지는 시기인데요. 이때 암세포가 활동하기 좋은 환경이 만들어지기 때문에,평소 식습관 관리가 무엇보다 중요합니다. 다행히 겨울 시장에서 쉽게 구할 수 있는 식재료만 잘 활용해도면역력을 높이고 항암 효과를 기대할 수 있습니다.의사들도 즐겨 먹는 겨울 제철 항암 음식 3가지를 소개합니다. 2. 겨울 제철 항암 음식 3가지 1. 겨울 무 – 발암 물질 해독을 돕는 강력한 항암 채소 겨울 무는 오래전부터 ‘겨울 무 먹고 트림만 해도 인삼보다 낫다’는말이 있을 정도로 건강에 좋은 식재료로 알려져 있습니다. 그 이유는 단순히 소화를..