올어바웃 실버님의 블로그

생활건강

1. 아침마다 얼굴이 붓는 이유, 단순한 잠버릇이 아닙니다아침에 거울을 보면 얼굴이 평소보다 커 보이고,눈이 잘 떠지지 않는 경험을 자주 하시나요? 많은 분들이 이를 수분 섭취나 수면 자세 탓으로만 생각하지만,실제 원인은 림프 순환 저하와 혈액 정체인 경우가 많습니다. 특히 40대 이후에는 근육 탄력과 순환 기능이 떨어지면서얼굴에 노폐물과 수분이 쉽게 정체됩니다. 이때 가장 효과적인 방법이 바로 얼굴 지압입니다.도구 없이 손만으로도 즉각적인 부종 완화 효과를 기대할 수 있습니다. 2. 얼굴 부종 제거에 지압이 효과적인 이유얼굴에는 혈관과 림프관이 촘촘히 분포되어 있습니다.특정 지점을 자극하면 막혀 있던 순환이 열리면서노폐물과 과도한 수분이 자연스럽게 배출됩니다. 특히 지압은 강한 마사지와 달리 피부에 ..